Schlagwort: Burnout

Erfahrung

Schwere Steine aus dem Rucksack nehmen

Landwirt Christoph Rothhaupt lebt in Unterfranken. Als sein Vater stirbt, bleibt keine Zeit für Trauer. Er übernimmt den elterlichen Milchviehbetrieb und rackert über Jahre bis zur Depression und völligen Verzweiflung. Er bricht zusammen, kann und will nicht mehr. Endlich holt er sich Hilfe. 21.11.2023 46 2

Fachbeitrag

Depression kann jeden Menschen treffen

Eine Depression ist keine „Einbildung“ und hat nichts mit persönlichem Versagen zu tun, sondern ist genau so eine Erkrankung wie Bluthochdruck oder Diabetes und kann jeden Menschen treffen. Darauf weist die Deutsche Depressionshilfe hin. Menschen, die an einer Depression erkrankt sind, können sich selten allein von ihrer gedrückten Stimmung, Antriebslosigkeit und ihren negativen Gedanken befreien. Daher ist es wichtig, sich Hilfe zu holen. 21.11.2023 13 1

Checkliste

Checkliste Burnout: Warnzeichen erkennen

Landwirt:innen sind unermüdlich im Einsatz. Die Grenze zwischen Arbeit und Freizeit verschwimmt. Pausen zum Ausruhen werden aufgeschoben. Stress wird zum Dauerstress. Kommen Anzeichen wie Nervosität, Verbitterung oder das Hamsterrad-Gefühl hinzu, ist es Zeit, etwas zu verändern oder sich Hilfe zu suchen. 08.08.2023 0

Fachbeitrag

Burnout in der Landwirtschaft

Jeder fünfte Landwirt scheidet wegen psychischer Erkrankungen vorzeitig aus dem Beruf aus. Was sind die Anzeichen und wo finde ich Hilfe? 13.05.2022 5 0